Laboratorio di Autostima, al via i corsi

Laboratorio di Autostima, al via i corsi

Autostima

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Inizierà martedì 29 gennaio, dalle ore 10,30 alle ore 11,30, il Laboratorio di Autostima, rivolto in particolare alle donne, che si terrà presso la Consul Car, a Marina di Minturno, in via Appia 1737 (Centro commerciale).

Il percorso sarà suddiviso in cinque laboratori:

1. Specchi incantati, specchi stregati: riflessi, immagini, storie;
2. La via vecchia, la via nuova: mappe alla scoperta di sé;
3. Correre con i lupi;
4. Sogni fuori dal cassetto;
5. Esercizi di volo;

Le date degli altri quattro laboratori saranno concordate insieme alle corsiste. La partecipazione è gratuita. È necessario indossare abiti comodi e portare una coperta o un tappetino da palestra con sé.

Ogni incontro conterrà una parte teorica e una pratica con esercizi e momenti di rilassamento e visualizzazione. Il laboratorio si pone l’obiettivo di fornire strumenti validi e duraturi per una migliore qualità di vita.

Per informazioni e iscrizioni: tel. 349.2214266 – email: arcangelatarabotti@yahoo.it

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